什麼是鹿角靈芝？

#靈芝 大家都知道是什麼，但什麼是鹿角靈芝呢？是鹿角上的東西？還是靈芝上的什麼？在香港大部分人都給廣告洗了腦，一聽到靈芝只會記得"維X健XX色靈芝"，很少人聽過『#鹿角靈芝』這高成效品種！希望大家看完這文章後知道其實是有其他天然一點的選擇。

『本草綱目』是這樣闡釋靈芝的：可久食輕身不老，延年神仙！記載了靈芝可明目、補肝氣、安神、益精、益心氣、補脾氣、益肺氣、益腎氣、通九竅、耳聰、目明、利關節、利尿、養顏美容，對人是無毒的醫藥上品；靈芝也是最早被發現的藥材，歷代著名的古書藥典更是將靈之歸位於『上上藥』，置於人蔘之前。

『#鹿角靈芝』，屬赤芝之一種，又名木芝，味甘溫。其形狀呈「鹿角」的分叉，因而得名，長成時之顏色大皆帶有漆臘光澤，偏向赤色或褐色，成長至長度約20公分且頂端呈暈白顏色時，稱為「鹿角茸」，此時的生命力最旺盛且營養成份最高，是靈芝中的頂級極品 。由於成長時期的鹿角靈芝不會釋放孢子物質，豐富、有效的成分都保留在子實體內，它結合了靈芝孢子和靈芝主體的功效﹐因此其有效成分比普通靈芝高很多。

藥理性能：性甘，平。歸心、肺、肝、腎經。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動物藥理表明實驗：鹿角靈芝對神經系統有抑制作用，對循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。

香港理工大學附屬企業理大漢方精研所研究結果表明鹿角靈芝比一般品種靈芝（赤芝）#靈芝三萜含量高15倍，#靈芝多醣含量高20倍，#抗氧化物質含量高7倍。

靈芝的『#靈芝腺嘌呤核甘』『#小分子蛋白質LZ-8』對於人體同樣有很大的貢獻，而一搬人們談論到靈芝的營養元素，大多以：『#三帖類』『#靈芝多醣』『#有機鍺』三項為主，就『有機鍺』而言『鹿角靈芝』絕對是最好的選擇。

什麼是有機鍺？以下是『#鍺元素』做一個簡單說明：

有機鍺：鍺（GE）是人體必須吸收之十五種微量元素之一。

以目前發現，「人蔘」 之主要成份為「人蔘皂苷」及「鍺」元素，其鍺含量約為250至320PPM；而「靈芝」為 800 至 2000PPM，故為其５-６倍。

人體常吸收約十五種微量元素，鍺（GE）是其中之一。人工栽培菇含量22PPB；松茸28PPB；野生扁芝182PPB；人工栽培之「靈芝」可以高達13900PPB。

『鹿角靈芝』還有一項非常重要的『#靈芝醇』(Ganoderiol F；841) 是萃取自鹿

角靈芝具有四環結構的三帖類，這也是一項非常特別的營養元素，不可以忽視它。

鹿角靈芝的成分：

1.) #鹿角靈芝多醣體 (Ganoderma Lucidum Polysaccharides)

靈芝多醣體是靈芝最有效成分之一，也是目前被研究最多，且最深入的。有關鹿角靈芝多醣體研究最透徹的是日本，研究表明靈芝多醣體（1，3-D bata-glucan；1，4-D bata-glucan；1，6 D bata-glucan）具有廣泛的藥理活性，能提高人體的自然免疫能力、對癌症有抑制及預防的效果、調整血壓、降血脂、降血糖、具有抗敏的作用、放射線保護、可消除自由基---等功能。

2.) #鹿角靈芝三帖類 (Triterpenoids)

三帖類又稱靈芝酸，是靈芝苦味主要的來源，它不存在於其他植物，只有靈芝才有此種成分。研究表明靈芝三帖類能抑致癌細胞增生、抑制組織胺而發揮抗過敏與抗發炎的作用、促進肝臟之新陳代謝、降血脂、降血糖---等功能。

3.) #鹿角靈芝腺甘 (Adenosine)

靈芝腺甘是一種以核甘和票呤為基本構造的藥理活性很強的物質，靈芝含有很多腺甘衍生物，研究表明靈芝腺甘具有抑制血小板凝集、防止血栓造成之血流阻塞、改善血液循環系統---等功能。

4.) #靈芝小分子蛋白 (LZ-8) 、#醣蛋白 (Glycoprotein)

靈芝此種成分，可以使人體免疫進行調節，且其胺基酸組成構造與人體的免疫球蛋白相似，吸收以後可以幫助人體進行免疫調節，研究表明靈芝小分子蛋白、醣蛋白可使人體免疫進行調節、抗過敏、抵抗 B 型肝炎---等功能。

5.) #靈芝有機鍺 (Organic Germanium)

靈芝此種成分，可以增加人體血液攜氧功能，可以中和人體代謝所產生之氫離子，研究表明靈芝有機鍺能提高人體血液含氧量，進而活化身體細胞的功能、能完全和體內重金屬結合，形成化合物後排出體外、防止體質酸化、止痛---等功能。

6.) #靈芝胺基酸 及微量元素

研究表明靈芝所含的胺基酸中，囊括了全部人體必須的胺基酸，長期服用靈芝的人，不會

因為胺基酸的缺乏而生病。而研究表明靈芝所含的微量元素如有機鍺(Ge-132) 、鉀(K)、鈣(Ca)、磷(P)、鎂(Mg)、----等，具有維持人體機能運作、調節體內新陳代謝、刺激免疫系統、活化細胞----等功能。

鹿角靈芝的功效：

有助 #抗腫瘤：自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發生並擴展的重要原因。在國際上，日本學者發現靈芝中的多醣對腫瘤有顯著的抑制作用，它可以刺激巨噬細胞啟用人體免疫系統。鹿角靈芝更是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。鹿角靈芝可以通過促進白細胞介素-2的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌症輔助治療的優選藥物。鹿角靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。更值得一提的是，靈芝製劑若結合放化療治療，不僅能增強治療效果，更有深度減輕放化療毒副作用的功效。

有助 #保肝解毒：鹿角靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生後，服用鹿角靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。鹿角靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，鹿角靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症狀，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。所以，鹿角靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

改善 #心血管系統：動物實驗和臨床試驗均表明，鹿角靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者，鹿角靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對於粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用，並可改善局部微循環，阻止血小板聚集。這些功效對於多種類型的中風有良好的防治作用。

#抗衰老 作用：鹿角靈芝所含的多糖、多肽等有着明顯的延緩衰老功效。此功效主要基於以下機理 -

1.) #增強免疫力：靈芝中富含的靈芝多醣能提高機體免疫力，提高機體耐缺氧能力，消除自由基，提高肝臟、骨髓、血液DNA、RNA和蛋白質的代謝能力，從而達到增強人體的免疫力的功效。對於成年人和老年人而言，這種促進和調整可明顯延緩衰老。對於處於生長發育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長。

2.) 調節代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成：研究表明，鹿角靈芝能促時血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明，服用鹿角靈芝以抗衰老，不僅對老年人有益，對務年齡階段的人士都適用，因為生長發育的過程，也就是走向衰老的過程。

3.) 抗自由基作用：生物體所產生的內原性防衛自由基損傷的抗氧化劑或抗氧化劑化酶類物質（如超氧化物歧化酶，SOD）的降低，是人體衰老的一個原因。鹿角靈芝多糖有顯著的擬SOD活性，可顯著清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止了脂體的過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老。

4.) 鹿角靈芝多糖能顯箸促進細胞核內DNA合成能力，並可增加細胞的分裂代數，從而延緩了機體的衰老。

#鎮靜安神：靈芝中的三帖類物質可以抑制組織胺釋放，抗過敏，有止痛、鎮靜的功效。此外，靈芝中含有的維生素B5能夠維持及控制腎上腺素的正常功能，舒緩壓力，調節神經系統，維持健康的精神狀態，預防疲勞、頭痛、失眠及神經衰弱。

鹿角靈芝就已用於神經衰弱症與失眠，故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發運動性抑制，使運動性降低，使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果，對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間，能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間，這些結果表明，鹿角靈芝對中樞呈抑制性作用。

對 #慢性支氣管炎 和 #氣喘 病的療效：鹿角靈芝對機體具有抑制氣管上皮細胞釋放組織胺、解驚、鬆弛氣管平滑肌、消除免疫過敏反應等作用，對支氣管炎及哮喘有良好的治療效果。

減輕 #糖尿病：糖尿病的發生是由於胰腺受到傷害或發炎，或者由於年老、體衰、胰腺的生理功能下降，胰島素分泌量減少而引起的。鹿角靈芝能加速胰腺的血液循環，提高胰島素的的分泌量和靶細胞的敏感性。靈芝中的水溶性多醣，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。所以，糖尿病患者服用鹿角靈芝後，尿糖、血糖均能下降，體力增加。

對 #便秘 的療效：研究顯示，鹿角靈芝中含有大量的纖維素，能抑制腸道對膽固醇的吸收，從而顯著降低血清膽固醇，加速膽固醇的代謝和排泄，它還能有效刺激並促使胃腸蠕動，使食物和食糜迅速通過小腸，從而減少機體脂肪的沉積，使大腸通暢，糞便及時排出體外。

#美容 功效：鹿角靈芝對美容有較好的效果。靈芝中的一些寡糖類小分子物質可以通過表皮被吸收，這些小分子物質具有改善皮膚微循環，消除自由基，消除皮膚表面褐色素沉積等功效，從而起到滋膚，美容的效果。

總結：

中國醫學科學藥物研究所等科研單位的實驗結果表明，鹿角靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成分可分為十大類，包括靈芝多糖，靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸（其中含有七種人體必需氨基酸）、蛋白質、甘露酣、香豆精苷、生物鹼，有機酸微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。靈芝對人體具有雙向調節作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經、內分泌、呼吸、運動等各個系統、尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老防治作用十分顯著！

以上是關於 #鹿角靈芝 的一些資料，希望可以幫助大家多些了解這個品種的靈芝啊！

食用方面，一般市面上買到的鹿角靈芝都是乾貨，已切片的，所以很方便使用，泡茶或煲湯均可！由於靈芝味道比較甘，可跟一些甜味的材料同用，如加紅棗、圓肉等，變成 #鹿角靈芝紅棗圓肉飲 ，養生又好飲！